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2015年全国群众登山健身大会青岛黄岛站活动暨“SC运动·概念杯”青岛市全民健身登山节新闻发布会正式召开

2017/9/27 10:38:54 人评论
2015年全国群众登山健身大会青岛黄岛站活动暨“SC运动·概念杯”青岛市全民健身登山节新闻发布会正式召开

登山具体信息今天发布


    2015年登山活动主会场因游客众多和安全等问题,由组委会统一组织集体登山,不接受个人报名;参加登山人员需统一配戴组委会下发的登山标志和太阳帽。目前,登山人员组织工作已经结束,全市26个免费山头(公园)、景区按照各区市工作计划,对市民开放,具体可查看免费山头景区一览表。

    青体总讯,经过前期精心准备,2015年全国群众登山健身大会青岛黄岛站活动暨“SC运动·概念杯”青岛市全民健身登山节的新闻发布会在青岛市体育局正式发布,这也标志着一年一度的青岛市全民健身登山节活动进入了倒计时。出席新闻发布会的除了市体育局、市体育总会,承办单位黄岛区体育发展中心,赞助单位中国锐动体育科技发展有限公司的相关领导,中央、省、及青岛本地近三十家主流媒体也参加了此次新闻发布会。会议由市体育总会秘书长刘强主持,体育局李国利副局长做了登山活动的发布,中国锐动体育科技发展有限公司三省运营总监姜楠女士作为赞助单位代表也做了热情的发言。在记者提问环节,嘉宾们还就记者们对于登山节活动的细节,免费体育场馆工作及企业支持全民健身赛事活动实现互动发展等情况回答了记者提问。




    2015年全国群众登山健身大会青岛黄岛站活动暨“SC运动·概念杯”青岛市全民健身登山节启动仪式将于4月24日在黄岛区大珠山珠山秀谷举行。本次活动由中国登山协会、青岛市全民健身领导小组主办,青岛市体育局、青岛市体育总会、各区市人民政府承办,活动得到了中国锐动体育科技发展有限公司、世茂股份、青岛同步传播集团、爱青岛客户端和中粮可口可乐饮料(山东)有限公司的大力支持。
    本届登山节活动时间为4月24日—26日,其中主会场为4月24日上午9:00—12:00,设在黄岛区大珠山风景区珠山秀谷,因景区游客压力大,考虑安全因素,参加活动的单位、团体由组委会统一组织,不向非组织的团体和市民个人开放,不接受个人报名;参加登山人员需统一配戴组委会下发的登山标志和太阳帽。各区市设立分会场,24日-26日期间,各区市将根据实际情况,免费开放山头(公园)、景区26处,倡导“小型分散、就近登山”的原则,欢迎广大市民就近、分散到全市开放的26处山头(公园)、景区参加登山健身活动。具体开放时间和方式请详见媒体公布的开放山头、景区一览表,或者登陆市体育总会官方网站www.qdstyzh.com查询。
    2015年全国群众登山健身大会青岛黄岛站活动暨“SC运动·概念杯”青岛市全民健身登山节,在全民健身提升为国家战略的大背景之下,围绕“全民健身促健康,同心共筑中国梦”的活动主题,采用 “小型分散、丰富多彩” 的形式广泛开展户外健身登山活动,做好登山与科学健身、登山与低碳环保、登山与区域节日、登山与旅游经济、登山与体育产业发展大文章,通过组织科学文明、健康向上的群众登山运动,满足人民群众日益增长的体育健身需求,促进和谐社会和城市文明建设,推动我市群众体育和全民健身运动的蓬勃发展。
    2002年国家体育总局登山运动管理中心推出了全国群众登山健身大会。次年,青岛市体育局、市体育总会借助全国群众登山健身大会平台,创立了“青岛市全民健身登山日”活动,并将每年四月的第三周的周末定为青岛市全民健身登山日,至今已连续举办十三年。经过十几年的培育,登山健身活动已成为大众家喻户晓、喜闻乐见的传统品牌活动。
    十三年来,我市多次承办全国群众登山健身大会开幕式,年年被国家体育总局登山运动管理中心和中国登山协会授予全国登山“最佳组织奖”、“突出贡献奖”等,青岛也被授予“全国群众登山健身活动示范城市”荣誉称号。目前,每年参加登山健身运动的市民达数百万人次,已成为广大市民健康生活中一项重要的健身方式,规模之大,影响之深,在全国群众登山健身活动中起到了示范作用,登山节已成为青岛的一张靓丽的城市名片。同时,我们借助“全国群众登山健身大会”的品牌效应,将登山运动与旅游特色经济相结合,带动体育、文化、休闲、旅游、经济产业等的发展,实现了登山运动与相关产业互补发展,成功走出了一条绿色休闲体育产业发展的路子。

附件一:
2015年全国群众登山健身大会青岛站活动暨青岛市全民健身登山节免费开放的山头(公园)、景区一览表
下载地址

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序号 开放山头、景区 主办部门 联系人 联系电话 地址 开放时间 开放办法 公交线路 备注
1 信号山公园 市南区人民政府 张  波 13698669016 齐东路17号丁 4月24日9:00-11:00 对市民免费开放60-69岁凭有效证件参观旋转观景搂半价,70岁以上老年人免费 乘1路、25路、齐东路下车,217路、220路、221路公交车至龙山宾馆下车。 市南区
2 嘉定山 市北区人民政府 匡  慰 83761017 瑞昌路 4月24-26日 免   费 乘12路、208路、603路、209路、224路公交车在山东路站下,走南门;204路、33路瑞昌路站下、走中门 市北区
3 北岭山 市北区人民政府 匡  慰 83761017 四流南路 4月24-26日 免   费 乘224路、33路、30路、5路、367路、309路葡萄酒厂站下,走北大门;209路嘉定山站下,走南门
4 南山 市北区人民政府 匡  慰 83761017 鞍山二路48号 4月24-26日 免   费 乘36路、209路、210路、219路、310路、319路鞍山二路站
5 榉林山 市北区人民政府 匡  慰 83761017 上清路1号 4月24-26日 所有开放的公园、景区仅有门票免费,其他原收费项目均按照相关规定执行。 乘3路、36路、125路环线延安路站  
6 楼山 李沧区教体局 李春兰 84682891 四流路 4月24-26日 免   费 乘10路、22路、23路、24路、101路、116路、118路、120路、212路、302路、313路到板桥坊 李沧区
7 烟墩山 李沧区教体局 尹淑爱 84613117 汾阳路 4月24-26日 免   费 乘10路、22路、23路、24路、101路、116路、118路、120路、212路、302路、313路到板桥坊
8 枯桃将军山花艺生态园 崂山教体局 曲小姐 88611576 崂山中韩街道枯桃社区 4月25-26日全天8:30-16:00 免   费 乘382路、125路、386路到枯桃站 崂山区
9 铁橛山风景区 黄岛区人民政府 周晓龙 13789840066 六汪镇夏家庄村村东 4月25日9:00-16:00 免   费 黄岛区至六汪镇公交506路、507路、516路、517路至五道口下车 黄岛区
10 唐岛湾公园 黄岛区人民政府 卢  巍 13953252850 滨海大道南段(石油大学南门) 常年 免   费 隧道公交5、6、7、8至唐岛湾公园下车
11 毛公山景区(至观光平台开放,其他路段暂时封闭) 惜福镇街道办事处 张文洲 81157217 惜福镇青峰社区 常年 免   费 (一)由市区:可乘公交车乘312路、371路、372路、106路、109路到松树庄站下,再换乘111路到宫家车站下车。
(二)由李村:可直接乘111路到宫家车站下车。
(三)由城阳:可乘901路、902路、903路、904路、909路、926路到松树庄站下车,换乘111路到宫家车站下车。
(四)由即墨:即墨—惜福镇小公共汽车,在松树庄站下车,在马路北换乘111路到宫家车站下车。
城阳区
12 青岛奥林匹克雕塑文化园 公园管理处办公室 曹  源 87759871 兴阳路318号 常年 免   费 103路、117路、306路、373路、374路、502路到雕塑文化园下车
13 青岛新天地 公园管理处办公室 曹  源 87759871 兴阳路318号 常年 免   费 103路、906路、117路、306路、373路、374路、502路到雕塑文化园下车
14 鹤山 即墨市人民政府 赵作群 88537892 鳌山卫办事处 4月25 免   费 从青岛坐617路或坐长途车至即墨,乘专线车到鳌山卫镇政府下车,乘出租车到鹤山风景区 即墨市
15 马山 即墨市人民政府 赵作群 88537892 通济办事处 4月25 免   费 坐长途车至即墨乘12路到马山站下车,
16 艾山风景区 胶州市人民政府 胡中吉 82233820 胶州市洋河镇 4月25日-26日 免   费 乘公交车来胶州的客人,到胶州公园南门下车,此处有到艾山的专车或班车。
从胶州湾高速自己开车来的客人,到营海出口后进入204国道,有到景区路标。
从济青高速自己开车来的客人,到胶州出口后进入204国道,有到艾山风景区的路标
胶州市
17 少海风景区 胶州市人民政府 胡中吉 82233820 胶州市新城区 全年 免   费 从胶州湾高速自己开车来的客人,到营海出口后进入海尔大道右侧即到。(路口和去年略不同)
18 月湖公园 莱西市月湖公园管理处 李玉平 66896362 烟台路东侧 全天 免   费 1、乘2路、4路到昌隆市场(月湖公园西门)站下车
2、乘7路车到月湖公园站
莱西市
19 梅花山公园 莱西市梅花山管理处 李玉平   梅花山西路 全天 免   费 乘8路车到梅花路口站下车
20 洙河公园 莱西市诛河公园管理处 李玉平 66896364 烟台路东侧 全天 免   费 乘2路、4路、7路到南贸市场
21 小河口风景区 平度市市政府 李天民 80815597 东阁街道办事处蟠桃社区 4月25日至26日 免   费 离市区较近骑自行车前往 平度市
22 笔山 平度市市政府 李天民 80815597 旧店镇大田社区东大田村东 4月25日至26日 免   费 乘23路到东大田下车,然后自行前往
23 护天峪 平度市市政府 李天民 80815597 旧店镇大田社区 4月25日至26日 免   费 乘23路到大田下车,然后乘出租车到青山村下车
24 桃花涧 平度市市政府 李天民 80815597 东阁街道办事处崔召社区 4月25日至26日 免   费 乘23路到崔召站下车,然后乘出租车到桃花涧
25 北两目山 平度市市政府 李天民 80815597 旧店镇 4月25日至26日 免   费 乘23路至旧店镇,然后乘坐出租车前往
26 固山 平度市市政府 李天民 80815597 东阁街道办事处 4月25日至26日 免   费 自行车或自驾前往
注:免费山头(公园)、景区共计26处.            

附件二:
2015全国群众登山健身大会青岛黄岛站活动暨“SC运动·概念杯”青岛市全民健身登山节须知
 
    为了确保2015全国群众登山健身大会青岛黄岛站活动暨“SC运动·概念杯”青岛市全民健身登山节主会场登山人员的安全,保证登山活动的顺利进行,活动组委会针对登山节活动特点,提出以下要求:
    一、主会场设在黄岛区大珠山风景区珠山秀谷,开放时间:4月24日9:00-12:00,由于主会场人员容量和安全、防火等因素,大会组委会统一分配活动名额,统一办理保险;主会场不接受非大会组委会统一组织的团体、市民个人参加活动。参加开幕式人员必须着大会统一配发的遮阳帽、主会场会标粘贴,否则景区将阻止其参加活动,若有人员违规强行闯入,主办方将保留请公安部门介入的权利。
    二、4月24日上午7:00-12:00,主会场周边实行交通管制,进入主会场参加活动的车辆,必须凭大会组委会统一核发的车证(置于明显处),按指定路线行驶和按指定位置停放。
    三、登山路线为黄岛区大珠山风景区珠山秀谷,全程约8公里,行进时间约2小时。
    四、患有心脏病、高血压以及一些慢性病患者不太适合参与本此活动。登山前,要做好必要的登山准备(着户外运动鞋、运动装,配备登山杖、饮用水、通讯工具及应急医药用品等)。
    五、各单位、团体要认真加强安全、防火、环保教育,制定详细的防范和救护预案,各单位、团体设领队、安全员各一人;参加登山活动的人员严禁将火种带入景区,景区内严禁吸烟。
    六、所有参加登山活动的单位和个人,必须服从大会组委会工作人员的组织与指挥;启动仪式结束前,任何单位和个人不得提前登山。登山时,必须按大会指定的登山路线行进,严禁攀爬规定范围之外的其它地段,以免发生意外。
    七、登山人员要服从景区管理人员管理,遵守社会公德,遵守景区管理规定,树立环保意识,保护景区的公共设施,严禁攀折、损坏、采摘、践踏花草树木;不得弄脏、损坏、移动各种标志,注意环境卫生,严禁乱扔垃圾,倡导登山人员自带垃圾袋主动捡拾沿途垃圾、杂物。
    八、登山者注意量力而行,分配好自己的体力,不要到规定路线外的山上攀登,避免发生意外,注意保管好个人物品。登山过程中,相向时相互要注意保持一定距离,相对时注意礼让,上山者优先,切勿拥挤和推搡。
    九、各单位组织的登山队伍,请于4月24日9:00前(具体时间待定),到达黄岛区大珠山风景区珠山秀谷中心停车场,按组委会工作人员指定的位置列队,在工作人员的统一调度下,依次登山。
    十、各单位须与大会组委会签订安全协议书。登山过程中注意团队秩序,做好本单位的人员组织、安全工作。活动结束后各单位应清点人数,待确定无误后,带队离开景区、返回。
    十一、登山人员如在登山过程中遇到紧急情况可请求救助,景区内将设一部120急救车,救助点两处,随时提供救助。求助电话:120,110。
     十二、主会场行车路线:沿滨海大道过黄岛区喜来登大酒店后继续前行,见大会指示牌左转进入山川路(景区大道),南行至大珠山景区珠山秀谷。
 
青岛市全民健身领导小组 
2015年4月13日

 附件三:
登山注意事项

    一、做好热身准备。登山前通常要先做一些简单的热身运动,可利用10~20分钟做肌肉伸展活动,尽量使全身肌肉放松,锻炼结束时,要放松一下,这样才能更好地保持肌群能力,使血液从肢体回到心脏。   
    二、要走不要跳。三步并作两步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担。
    三、要匀不要急。匀速行走最省体力,而且有利于保持良好的心态。
    四、走阶不走坡。上下山时尽量走台阶,少走山面斜坡。
    五、走硬不走软。在水泥、石板等硬地上行走比在草地、湿地、沙坡等软地面行走更省劲和安全。
    六、别总往高处看。登山之初,向上看可导致疲劳感,最好攀登时目光保留在自己前方三五米为宜。
    七、快去慢返。出游的路可走得稍快,返程则要慢些走,以免疲劳的关节、肌腱受伤。
    八、选择登山路线或决定是否回头时,必须冷静判断,不可冲动。
    九、随身携带必要的衣物、食粮和装备。一双山地徒步登山鞋是必备的。买稍微大号一码,因为下山时脚趾能有一定空间;登山期间,建议穿多层的服装,因为山上的温度变化颇富戏剧性,多层更加方便脱下或者穿上。
    十、遵循口碑良好的教科书上的原则指引。长时间高强度的登山是对个人知识、技能和体能的挑战,必须具备足够的专业知识。
    十一、出发前应先作健康检查,尤其是平日很少运动的中老年人,更需认真检查。作个健康检查,你需要良好心血管系统和全面健康的身体。
    十二、登山队伍不可拉太长,应经常保持可前后呼应的状况。
    十三、迷路时应折回原路,或寻找避难处静待救援,以减少体力的消耗。在山地行进,为避免迷失方向,节省体力,提高行进速度,应力求有道路,不穿林翻山,有大路不走小路。如没有道路,可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘,以及树高、林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。一般不要走纵深大的深沟峡谷和草丛繁茂、藤竹交织的地方,力求走梁不走沟,走纵不走横。
    此外,参加登山节登山健身活动,还要特别要注意携带通讯工具并保持开机,科学分配好体力和时间,注意景区警示标语并听从标语要求,要具有较强的安全意识,注意自己的人身财产安全,不要在途中嬉戏打闹,在高峰危险的山峰上照相时,选好角度后就不要移动,特别注意不要后退,以防不测等。 

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